Wybielanie zębów – co możemy jeść?
Piękny i zdrowy uśmiech to dla wielu osób niezwykle ważna sprawa. Nie dziwi zatem fakt, iż coraz więcej pacjentów, decyduje się na poddanie się zabiegowi wybielania zębów. Dzięki niemu, nasze zęby prezentują się jeszcze lepiej, a my czujemy się pewniejsi siebie.
Wykonując tego typu zabieg w naszym gabinecie stomatologicznym w Kielcach, możemy mieć pewność, iż jest on dla nas w pełni bezpieczny. W jego trakcie, nie odczuwamy jakiegokolwiek dyskomfortu, jednak po przeprowadzeniu wybielania, musimy uważać przez jakiś czas na to co jemy.
Białe produkty w diecie – stomatologia estetyczna – Kielce
Osoby decydujące się na wybielanie zębów, przez pierwszy okres po zabiegu powinny stosować białą dietę. Nie jest ona dla nas w jakikolwiek sposób szkodliwa, gdyż tak naprawdę możemy jeść mnóstwo produktów, ważnych dla naszego organizmu. Musimy jednak unikać wszystkich tych produktów, które mają w sobie naturalne albo sztuczne barwniki. Mogą one niestety spowodować przebarwienia na szkliwie zębów.
Jak długo należy trzymać się białej diety? Minimum przez pierwsze 48 godzin od zabiegu wybielania. Wielu specjalistów uważa jednak, że dla utrzymania się efektu przez jak najdłuższy czas, warto stosować białą dietę, nawet przez dwa tygodnie.
Kłopoty mogą mieć osoby palące papierosy, które to powodują najsilniejsze przebawienia na szkliwie. Dlatego po zabiegu, musimy zupełnie zrezygnować z tej przyjemności.
Decydując się na poddanie się zabiegowi wybielania zębów, powinniśmy zrezygnować ze spożywania takich produktów jak:
- kawa i herbata każdego rodzaju
- wino czerwone i różowe
- kakao
- czekolada
- piwo
- ciemne soki owocowe
- cola
- ciemne zupy oraz sosy
- wędliny i pasztety
- owoce i warzywa, które mogą barwić (zwłaszcza: buraki, szpinak, marchew, czerwona kapusta, papryka, pomidory, kukurydza, brokuły, borówki, jagody, żurawina, jeżyny, porzeczki, wiśnie)
- przyprawy, które mogą barwić
Na spożywanie jakich produktów możemy sobie zatem pozwolić po zabiegu wybielania zębów w naszym gabinecie w Kielcach?
Są to chociażby:
- płatki
- jasne pieczywo
- makarony, kasze: jaglana oraz jęczmienna, ryż
- mięso drobiowe
- ryby oraz owoce morza
- produkty mleczne, poza żółtym serem oraz serek topionym
- wszelkiego typu warzywa o jasnym zabarwieniu
- owoce, które nie barwią (na przykład banany)
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą stomatologii estetyycznej – wybielania zębów – Kielce
